業界最安！月４回のパーソナルトレーニング(25分)+ジム施設使い放題で11,000円！(税込)
トレーニング初心者の方、気軽にパーソナルトレーニングに取り組んでみたい方におすすめです。
- 4回/月 11,000円
- 6回/月 16,390円
- 8回/月 21,780円
※料金は税込です
NEWS / BLOGRIZINGの最新情報
WHAT RIZING?RIZINGの特徴
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徒歩2分以内 -
パーソナルトレーニングジム -
ストレッチ -
ジムエリア使い放題 -
カウンセリング実施 -
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人生をランクアップさせる
ワンランク上の
パーソナルトレーニング
全てのジムが駅から
徒歩2分以内の好立地！
月11,000円～利用できる
パーソナルトレーニングジム
月4回のパーソナルトレーニング&ジム施設使い放題で11,000円(税込)！
ライジングは、手厚さと手軽さをミックスさせたワンランク上のサービスを提供し、
お客様の人生をランクアップさせられるパーソナルトレーニングで
お客様の＜理想＞を現実のものにします。
2022年4月には新たに沖縄・牧志駅前店がグランドオープン！
トレーニング初心者の方から本格的なビルドアップ＆ボディメイクを目指す方まで、
経験豊富なトレーナーがお客様ひとりひとりのご要望に合わせた
最高のトレーニングメニューをご用意いたします！
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白と黒を基調とした空間での
「特別な」トレーニング体験ライジングは関西ではなかなか無い、白と黒を基調にしたスタイリッシュなパーソナルトレーニングジムです。
また天井が吹き抜けになっていることで、その空間は朝・昼・夜と違った表情を見せます。ライジングは日常から離れた空間で、最新のトレーニング機器とプログラムで最高のトレーニング体験を提供します。
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プロによるアドバイス・カウンセリングでモチベーション維持をサポート
トレーニングで一番難しいとされるのが継続のためのモチベーションの維持です。
ライジングではお客様のスポーツ経験の有無や、ライフスタイルや食事内容をもとに、最適なトレーニングプランをご提案させて頂き、また毎月のカウンセリングでトレーニングの経過を測定・分析、お客様と一体になって考え、最短で目標を達成出来るようサポートとしていきます。毎月の初回トレーニング時に測定を行い、その結果をもとにトレーナーがカウンセリングを行ないます。
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手ぶらでOK！トレーニングを
もっと気軽に、もっと身近に土足OK・タオルの有料レンタルサービスなど、ライジングはふと出来た空き時間にも気軽にトレーニングに取り組むことが出来ます。
またジム内でプロテインやサプリメントの販売も行なっています。摂取方法についても専門知識の豊富なスタッフがアドバイスさせて頂くので、初心者の方も安心！トレーニングをしたくなったタイミングで、手ぶらでライジングにお越しください！
トレーニングの流れ
RIZINGではお客さまひとりひとりに専用のトレーニングプログラムを作成し、
カウンセリング・パーソナルトレーニング・セルフトレーニングの三本柱で
お客様の目指す身体を一緒に作り上げていきます。
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カウンセリングで、
まずは今の自分自身を知る月初のカウンセリングにて、トレーナーとともにお客さまの体型や筋肉の付き方の特徴や改善ポイントを確認し、目標までのトレーニングプランを決めます。
ボディメイクはトレーナーとの共同作業。そのためにまずは一緒にお客様自信を知るところから始めましょう。
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お客様の専用プログラムでパーソナルトレーニング
カウンセリング結果をもとに、あなたに必要な内容だけで作る、最大限の効果を出せるプログラムでトレーナーとともにトレーニングをします。
ダンベルやバーベルを使用する「フリーウエイトトレーニング」を中心に、まずは身体を美しく見せるために姿勢改善に関わる筋肉をトレーニング、そしてお客様の目指すメリハリのある身体を一緒に作り上げていきます。
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効果的なセルフトレーニングで目指す身体へ
パーソナルトレーニングではお客様ひとりでもトレーニング出来るよう、トレーナーがトレーニング方法をしっかり指導いたします。
トレーニングは日々の継続が大切。ライジングはジム施設がいつでも使えるので、お客様のペースで、次回のパーソナルトレーニングまで目標に向けた正しいトレーニングが出来ます。
見学・パーソナルトレーニング体験
実施中！
随時、ジム見学会(無料)および
パーソナルトレーニング体験会(有料)を開催中！
お気軽にお問い合わせ下さい！
スペシャルキャンペーン実施中！
体験後の口コミ投稿で
通常価格 ¥3,300 → ¥1,100！
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塚口本店
お電話でのお問い合わせ
月〜土 10：00〜22：00
日祝 10：00〜18：00WEB予約はこちら
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武庫之荘店
お電話でのお問い合わせ
月〜土 10：00〜22：00
日祝 10：00〜18：00WEB予約はこちら
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牧志駅前店
お電話でのお問い合わせ
月〜土 10：00〜22：00
日祝 10：00〜18：00WEB予約はこちら
PRICEご利用料金
パーソナル25
パーソナル50
50分のパーソナルトレーニングが21,780円！(月4回/税込)
本格的にトレーニングに取り組みたい方、集中的にダイエット・ボディメイクをしたい方におすすめのコースです。
- 4回/月 21,780円
- 6回/月 32,560円
- 8回/月 43,340円
※料金は税込です
単発利用
まずは一度お試しでパーソナルトレーニングを受けてみたい方や、長期間続けて通うのが難しい方、自身でトレーニングを行っているが正しくトレーニングが出来ているかの確認をしたい方は、単発でのパーソナルトレーニングのご利用がおすすめ！
- 25分 3,300円
- 50分 6,600円
※料金は税込です
回数券
パーソナルトレーニングがお得に利用できる回数券です。
継続してパーソナルトレーニングを利用したいが、毎月決まった回数のご利用が難しい方などにおすすめです。
- 250分 30,250円
- 500分 59,400円
※料金は税込です
EQUIPMENT施設案内
最新のトレーニング機器を導入した、白と黒を基調にした日常と離れたスタイリッシュな空間。
吹き抜けから差し込む光が、ジムの表情を変えていきます。
マシンエリア
パーソナルエリア
ファンクショナルエリア
マシン一覧
- レッグエクステンション
- レッグガール
- レッグプレス
- チェストプレス
- ショルダープレス
- ラットプルダウン
- ローイング
TRAINERトレーナー紹介
経験豊富なライジングのトレーナーが、最新のトレーニング理論に基づいた
あなただけための最適なトレーニングプランを提供。
親身にお客様と寄り添い、目標達成に向けてサポートさせて頂きます。
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泉 佑典YUSUKE IZUMI
述べ10000セッション以上の経験を持ち、様々な理想のニーズに導きました。
それぞれの身体に対する悩み、トレーニングを習慣づけるようサポートをさせていただきます。
トレーニングを通じて、心身ともに向上させましょう！！ -
横山 明日美 ASUMI YOKOYAMA
自身の産後ダイエットの経験を生かし、食事アドバイス・メンタル面でのサポートやヒップアップ、姿勢改善を得意としています。
理想の身体はむやみな努力ではなく、運動などを習慣化させる事で作れます。 一緒に頑張っていきましょう！ -
西嶋 悠斗 yuto nishijima
自身のサッカー経験と、専門学校で学んだ様々な知識と経験を生かしお客様に満足していただけるように全力でサポートします！
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五十川 淳 jun isogawa
自身の経験したスポーツやスポーツ系専門学校で学んだ栄養学やトレーニングでお客様の目指す理想を全力でサポートします！
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松岡 弘祈 hiroki matsuoka
豊富な知識と経験を活かしお客様それぞれが理想の身体を手に入れるためにサポート致します！
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中島 勇輝 yuki nakajima
私は競技としてボディビルディングというスポーツをやっております。
自身のトレーニングを日々試行錯誤して追求していく中で、学び得た知識や経験などを生かしてボディメイク・ダイエットや機能改善、食事管理等も栄養学に基づいて的確にアドバイスをし、お客様のニーズを年齢・性別など考慮したプログラムでサポートさせていただきます。 -
東妻 郁未 ikumi azuma
男性のボディメイクならお任せください！
ダンベルの握り方や筋肉作用など最も効率の良いトレーニングで最短で結果を出します！ -
玉田 彩夏 ayaka tamada
幅広い指導経験を活かし、理想のカラダに近けるサポートをさせて頂きます！
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有村 海 umi arimura
自身のスポーツ経験を生かした、体の機能や姿勢の改善を得意としております！
一緒に体のコンディションを整えていきましょう！ -
古結 桃子 momoko kogetsu
小さい頃からのスポーツ経験もあり、パワー系種目・セルフケア指導には自信があります!
一緒に心身ともに笑顔になりましょう! -
竹村 友輝 tomoki takemura
現役でサッカーを続けており、自身のボディメイクやコンディションの維持を徹底して行っております！
また、専門学校で学んだ栄養学やトレーニング理論を活かしお客様一人一人に合ったサポートをさせていただきます！
ACCESSアクセス
塚口本店
住所
661-0002
兵庫県尼崎市塚口町1丁目15-13 Google Mapはこちら
・阪急塚口駅北口から徒歩2分
電話番号
06-6426-0081
営業時間
月〜土 / 10：00〜22：00
日祝 / 10：00〜18：00
武庫之荘店
住所
661-0035
兵庫県尼崎市武庫之荘1丁目5-1 福冨ビル3階 Google Mapはこちら
・阪急武庫之荘駅北口から徒歩2分
電話番号
06-6432-0977
営業時間
月〜土 / 10：00〜22：00
日祝 / 10：00〜18：00
牧志駅前店
住所
661-0035
沖縄県那覇市安里1丁目1-61 愛雅粧ビル2F Google Mapはこちら
・ゆいレール 牧志駅から徒歩1分
電話番号
098-975-5222
営業時間
月〜土 / 10：00〜22：00
日祝 / 10：00〜18：00
見学・パーソナルトレーニング体験
実施中！
随時、ジム見学会(無料)および
パーソナルトレーニング体験会(有料)を開催中！
お気軽にお問い合わせ下さい！
スペシャルキャンペーン実施中！
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通常価格 ¥3,300 → ¥1,100！
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塚口本店
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日祝 10：00〜18：00WEB予約はこちら
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武庫之荘店
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月〜土 10：00〜22：00
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